您好,根据您的描述,第一要加强锻炼,增强体质,锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度。第二点要合理喂养,膳食要均衡,荤素搭配,多吃水果和绿叶菜。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式,比如清蒸和水煮等。尽量不给孩子吃膨化食品、糖果、饮料及果汁等。
你好,头发发黄,可能是缺少维生素锌,建议你给孩子检测微量元素,同时注意补充锌。锌量比较高的有豆类、小米、萝卜、大白菜、扁豆、茄子、玉米、小麦、土豆。动物性食物以牡蛎含锌最为丰富
这位家长你好,如果宝宝头发稀少,不爱吃饭,考虑是缺锌的表现,可以给宝宝补点锌,l平时清淡饮食,多吃蔬菜,祝宝宝早日康复,
以上是对“宝宝二周岁头发黄细不爱吃饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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