肾虚吃啥食物补?请详细解答请详细解答

      你好，根据你的病情分析，你是由于患有肾虚的疾病，建议你应该多吃有营养的食物，不要吃辛辣刺激性食物，多锻炼身体提高免疫力增强体质。
      

      你好，根据你描述的情况，肾虚建议口服些六味地黄丸，用中药调理下比较好。注意休息，避免劳累。注意饮食要营养均衡，多吃些温和食品，如枸杞，薏米，秋葵，韭菜，山药，牛鞭，牡蛎，羊肉等，少吃辛辣刺激性食物。
      

      根据你的描述，应该是肾虚导致的时间短精力不足。这里就不推荐西医方法。首先建议你从生活作息开始调整，停止手淫习惯，不得熬夜酗酒，在饮食方面可以吃些补肾类的食物。
      
      以上是对“肾虚吃啥食物补?请详细解答请详细解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！根据您所描述的症状分析。你患有肾虚。注意休息，放松心情。饮食宜吃点枸杞，羊鞭，牛蛋之类壮阳食物。可以吃点金匮肾气丸。