我十天前脚扭伤了还没好，现在怎样治疗。

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况还是需要休养。
      指导意见：
      建议你最好适度的休息，不要剧烈的活动，不要活动受伤的部位，可以进行热敷以及理疗缓解不适的症状。

      病情分析：
      对于这种情况一般的情况没有骨质损伤的情况下,软组织的损伤的情况是比较常见的.目前要热敷的.
      指导意见：
      你可以拍片检查一下，如果软组织损伤的可以适当的采用一下口服用药的情况,如采用非甾体抗炎药和中药跌打丸,三七伤药片等药物进行治疗。

      病情分析：
      你好，这种情况首先需要尽量避免活动，然后可以进行局部的热敷或烤电理疗，以促进损伤软组织的血液循环，加速损伤的修复。
      指导意见：
      若是疼痛比较剧烈的话，可以使用扶他林喷剂进行局部的喷敷，也可服用布洛芬、三七伤药片等药物。
      以上是对“我十天前脚扭伤了还没好，现在怎样治疗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      现在脚还是疼吗，当时有没有看看骨头是否受伤啊
      指导意见：
      如果骨头没事的话韧带伤了也要过挺长时间才能好，不用太担心，尽量少走路，不要跑步以及负重，好好休息很快就会好的，不用担心

      病情分析：
      那要按时用药，少活动了。
      指导意见：
      口服活血化瘀的药物，一般扭伤最少也要2个礼拜左右痊愈，不要急，喷点云南白药，最好不要活动多，会影响伤愈时间。睡觉时把脚稍抬高点，坐的时间也不宜过长。
      医生询问：
      当时去医院了没？用了什么措施呢？

      病情分析：
      建议你可以用中医泡脚效果会不错的!
      指导意见：
      建议你看看中医，开些舒筋活血的药物泡脚是最好的！

      病情分析：
      扭伤后不是一两天就一定会好的，根据关节的受损情况，恢复期也不同
      指导意见：
      首先是必要的休息，不能做过于剧烈的运动，其次可以用一些消肿止疼的药物，如云南白药，正骨水等，建议还是去医院拍个片子看看有没有伤到骨头
      以上是对“我十天前脚扭伤了还没好，现在怎样治疗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的迅速应该是伤到筋了，
      指导意见：
      建议您上点跌打水去，如果情况严重要到医院去做下检查

      病情分析：
      通常说的脚扭伤一般是软组织拉伤，一旦受伤后应减少受伤部位的活动度，
      指导意见：
      鉴于患者十天还未痊愈，应该去医院做个X线检查，确定是否是骨头有损伤。

      病情分析：
      根据叙述分析你是脚扭伤。
      指导意见：
      不知道现在是否还有肿痛。建议每天用热水泡脚15-20分钟，用红花油按摩，改善脚部血液循环，加快治愈。

      病情分析：
      这位朋友你好！
      根据你的描述，应该是脚不小心扭伤，就是我们俗称的“崴脚”，现在十天多了还没好。
      许多人都对踝关节扭伤抱着无所谓的态度，认为“养两天就好了”，其实不然。
      指导意见：
      既然已有十多天了，不知道肿消得怎么样可？是否还有淤血？关节的活动度怎么样？
      现在肯定不能采用冷敷湿敷。
      现在你可做：
      一、可采取的药物是活血化瘀，通络止痛。像常用的有正红花油、云南白药七雾剂、止痛活血膏贴及手法按摩就可以很大的改善；
      二、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。但是，待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动，这样有助于活血消肿，早日康复；
      三、不放心及安全起见可去你们当地医院拍个X片。
      不同年龄段、体质等因素加上受伤的部位及轻重不同，要有2个礼拜左右的时间才能完全恢复。
      总之，要按照循序渐进的原则，选用合适的药物，配合有规律地进行关节锻炼，促进关节整体恢复，在舒适、无痛的范围内多次重复，最终达到关节稳定和运动协调的目的。这样做的好处就是能获得满意的疗效，否则，踝关节再次损伤的可能性是经正规治疗患者的3～4倍。
      希望可以帮到你，祝你健康。有需要可向我追问。