心悸气短头晕疼耳闷
健康咨询描述： 我今年三十岁,今年四月底我突然头晕的不敢动,但不感觉天旋地转,经本地医生看,有的说是眩晕症,有的说是美尔尼斯症,从那以后到现在,我一直没舒服过,经常气短心慌头难受,气短的一句话都说不完,浑身乏力,中医说是气虚,吃了二十多副中药,气短有好转,但现在不定哪会儿经常发病,有时觉的象有什么东西要从嗓子里跳处来,右耳经常闷闷的,睡觉梦多入睡慢,这段时间恶梦也多,经常半夜被吓醒,血压70到100,脑电`心电正常,耳测听正常,脑血流图显示双侧前动脉血管痉挛,甲状腺素化验也正常,有医生说是神经衰弱,但吃药不见效.请问医生,这该怎么治疗.谢谢.
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网络个人观点,仅供参考<BR>分析您的症状,常见于神经衰弱,可到医院神经内科确诊<BR>1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.<BR>2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服<BR> 人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服<BR> 养血清脑颗粒,按说明服用.<BR>上药一并口服,中药制剂,无副作用<BR>3.针灸按摩理疗<BR>4.保持情绪的良好,不要悲观.<BR>5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,<BR>食疗方案<BR> 平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.<BR> 饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低细胞死亡速度.<BR>祝早日康复
疾病百科| 神经衰弱
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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