我想咨询有关风湿和痛风关节炎的内容

      风湿患者要注意保暖，不能受寒、受潮、受风，特别是关节处更要注意保暖，饮食均衡、生活规律、劳逸结合，痛风患者要限制高嘌呤食物（如心肝肾脑，鱼虾类，海蟹等海味，肉类，豆制品、酵母等)，严禁饮酒，适当运动，多饮水，每天在2000毫升以上
      

      病情分析：
      你好！是尿酸排泄障碍和嘌呤代谢紊乱引起的血尿酸增高的一种异质性疾病。
      指导意见：
      痛风患者主要是避免高嘌呤饮食，嘌呤含量不高的食物均可食用。例如主食应以细粮为主。蔬菜大部分没有限制，即使少数蔬菜含有一定量的嘌呤，但与荤菜相比，依然是较低的。荤菜大多数可适当摄入，以补充机体所需要的营养，又可调节胃口，避免食物过于单调而影响食欲。但荤菜不能过量，尤其是动物内脏和海产品。