健康咨询描述: 颈椎病怎么才能复位?这两天的事,脖子后面突起了~~是颈椎病,可能是长期在电脑前的原因,想了解一下怎么复位,脖子后面的包能整没吗。最近我在吃的颈通.颗粒,感觉还是非常的好。头晕和手麻基本都没了。我平时要注意哪些呢?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我平时要注意哪些呢?
根据你的情况描述,你应该有长时间低头等不正确的生活方式,要注意休息,枕头不要太高太软,避免,受凉,可以局部热敷,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,口服消炎镇痛,药物扶他林,缓解肌肉痉挛,药物盐酸乙哌立松,可以打一打羽毛球,进行适当的体育运动锻炼
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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