总感觉自己睡眠不够但实在睡得也不少啊!

男 | 26岁 2012-12-14 10:03:45 2人回复来自

健康咨询描述：总感觉自己睡眠不够但实在睡得也不少啊!不知道为什么?也没有失眠.

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：想知道这是为什么,应该怎么调理?

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2012-12-14 10:17:19 我要投诉

      病情分析：
      首先要找一些自己感兴趣的事情来做。平时饮食不要太饱，合理的休息不要熬夜，适量的运动。
      指导意见：
      通过自己的日常安排，相信你一定可以焕发激情，摆脱睡眠的困扰。

2012-12-14 10:19 ask3507998836 追问

哇说得好准真的我26岁17080KG以前吧还好就是这一到两年的样子吧出完孩子以后总感觉自己睡不醒但自己又不是失眠,生活中感觉自己对什么东西都没有激情.

2012-12-14 10:47医生回答：

调整自己的心态，合理安排自己的生活，让自己的生活活起来。

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2012-12-14 10:18:50 我要投诉

      病情分析：
      建议你看看中医用些中药就会好了1
      指导意见：
      你这是脑神经衰弱所导致的1建议你还是看一下中医，调理一下就可以好了1

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温馨提示：
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