我的低密度胆固醇3.77,比正常值高0.

      你好，你这种情况可以服用辛伐他汀，注意低脂饮食，不要吃油炸品，动物内脏。每天适当吃些芹菜，黄瓜，冬瓜，苦瓜，黑木耳，适当活动。

      病情分析：
      你好，根据你的检查结果属于轻度升高，不是很严重的，暂时不需要治疗
      指导意见：
      平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，像你这种情况，可能增加心脑血管疾病发生的概率。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，建议平时少吃油腻食物，要坚持进行运动锻炼。
      以上是对“我的低密度胆固醇3.77,比正常值高0.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况是高脂血症的一种，低密度脂蛋白胆固醇高，容易引起动脉粥样硬化。
      指导意见：
      建议综合治疗，首先采取生活方式的干预治疗，控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，忌油腻，不要吃脂肪含量高的食物，适当运动，减小腹围，可以使用辛伐他汀片治疗，定期复查。不严重。

      病情分析：
      低密度胆固醇3.77不需要治疗应首先进行非药物治疗，包括：饮食调整、生活方式改善以及影响因素之控制。在此基础上，也可以进行药物治疗。
      指导意见：
      日常饮食的选择，医院营养师建议，营养要均衡，多吃当季的新鲜蔬果，高纤类的五谷杂粮，避免太过精致化、含糖量过高的食品，如糕饼、点心、饮料等的食物，降低糖份的摄取，同时在饮食的烹调处理，尽量控制油量的摄取最好是采用清蒸、水煮、炒、炖、卤、凉拌、少油的方式为佳，避免油炸的处理；此外一些胆固醇含量较高的食物，诸如蛋类、鱼卵、蟹卵、内脏、腰子、猪肝等也避免食用，可选择一些能够降胆固醇的饮食，如蔬菜、豆类、燕麦、菇菌类、海藻类等的食物可多摄取。