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做月子吃什么鱼比较好

女 | 22岁 2012-12-14 17:33:56 3人回复来自

健康咨询描述：做月子吃什么鱼比较好

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2018-02-19 17:05:10 我要投诉

你好！产后，一般吃鲫鱼汤，比较好，下奶很好，建议产后注意休息，保证睡眠，加强营养，多喝营养汤水，注意个人卫生，保持外阴清洁干净，预防产褥期感染。

武英太原市万柏林区南寒社区卫生服务中心主治医师擅长: 小儿感冒,小儿气管炎,小儿肺炎,小儿呼吸道疾病，诊帮助网友：6954

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2018-02-19 17:06:20 我要投诉

你好，很高兴为你解答。坐月子吃鲫鱼最好，因为鲫鱼吃了有催奶作用。坐月子只要吃平衡膳食就可以，每天肉蛋鱼菜水果都吃一些，多喝汤水。

刘四香其他擅长: 治疗宫颈靡烂、宫颈病变、宫颈炎等妇科炎症帮助网友：5502称赞：131

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2012-12-14 17:34:44 我要投诉

      应多食汤类饭菜，配合口服鲫鱼汤鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加黄豆芽60克（或通草6克,中药店有售）,煮汤喝,每日2次,吃鱼喝汤,连服3-5天,鲫鱼汤宜淡食。

      以上是对“做月子吃什么鱼比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！