请问我这类情况该吃些什么补肾或者补心的药呢？

健康咨询描述： 请问我这类情况该吃些什么补肾或者补心的药呢？
性交时间不够长，基本属于早泄，一般只有3分钟不到的时间。
还有，有时候突然间心率过快，慌的要命。
睡眠质量也够高。
我初高中的时候有手淫史。
我经常喝可乐，抽烟很凶，有时候会喝点酒。请问这个是不是也会严重影响到性能力？
我以前吃过一些诸如六味地黄丸之类。。。似乎起些作用。
因为没有太多时间和条件去熬中药，我也没啥钱。专家能不能推荐一些中成药，丸药呢？补心还是补肾？
谢谢。
第一次问题补充:还有，我从小到大，一到冬天的时候手脚就冰冷，长时间才能暖和。而且刚温暖一会儿如果出去外面走一趟，只消几分钟，又变得冰凉无比。
而且夏天的时候也是这样。
手心倒是不怎么出汗。
有时候我眼底发热，这个症状非常难受，曾经困扰我好久，但后来我吃了一些杞菊地黄丸就好多了，也不再复发。
但最近我发现又有这类问题出现。
请问，从以上这些症状来看，我是肾阳虚还是肾阴虚呢？我该吃些什么药呢？