脖子老是不舒服

男 | 21岁 2012-12-16 01:58:07 3人回复来自

健康咨询描述：医生您好，我的脖子为什么老是不舒服，冬天穿衣服啊，坐着看书啊，只要碰着脖子稍微长一点就会不舒服是什么原因了？

曾经的治疗情况和效果：没有做过治疗，而且还不知道这是不是病，是病的话是不是习惯不好养成的，，那又是那些方面的习惯呢？

想得到怎样的帮助：希望医生能告诉我这是不是病，产生的原因是什么，应该怎么办？

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2018-02-25 06:43:01

据你描述的这种情况，可能是颈椎病引起的，平时生活上要注意保持正常的头部姿势，不要长期的伏案工作，低头看手机电脑。头颈部保暖，自我按摩牵引。双肩关节做旋转的运动保健。可口服颈复康，盖天力调理。

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2018-02-25 06:43:56 我要投诉

你好，你这种应该不是病理性的，可能是由于过度疲，劳不良的坐姿，脖子长期保持单一的姿势造成的颈疲劳，可采用拇指按摩手法操作法。患者坐位，术者站在患者身后，以单手拇指揉法沿颈后由上至下反复揉按数遍，放松颈部肌肉。

陈法武主任医师帮助网友：4224称赞：109

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2012-12-16 02:09:06 我要投诉

      您好；你的情况考录可能是由于颈椎病、落枕、睡觉时扭伤等造成的，不要趴睡，避免经常低头，可以做局部按摩，祝你康复

      以上是对“脖子老是不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！