冬季手脚冰凉手冻脚冻

      病情分析：
      由于暴露于零度以下寒冷环境引起的局限性、红斑性炎症损害。冻疮是对寒冷、潮湿、非冰冻环境的异常炎症反应，组织学上证实冻疮为一种淋巴细胞性血管炎。
      指导意见：
      冻疮冬天手不宜忽冷忽热，尽量让生冻疮的地方远离火源，也不要用热水烫，只能温水清洗冻疮部位
      

      病情分析：
      您的情况大多是气血不足引起血行无力导致的，最好是先去看下中医，
      指导意见：
      如果不方便，您可以在平时服用点右归丸或是桂附地黄丸之类的中成药，应该有不错的疗效，另外，平时注意规律作息，不要经常熬夜，还要多锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，导致手脚总是感觉冰凉。
      指导意见：
      建议吃芝麻、花生，富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。
      
      以上是对“冬季手脚冰凉手冻脚冻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手脚冰凉四肢发冷与心脏衰弱，贫血，末梢循环不良有关
      指导意见：
      1一定要穿的保暖，2戒掉一切寒凉的食品以及凉的食品，3多喝红糖水，趁热喝，4每天吃枸杞子20粒左右，5每天晚上热水泡脚40分钟，掌握水温不要烫坏脚，坚持一段时间应该可以改善。
      医生询问：
      祝你健康
      

      这是肾阳虚，泡脚是最有效的方法,盆中加入40度左右的热水.在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。在每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。长期坚持就会有一定的效果。