小腿和胳膊上长白点。像个小白点

      病情分析：
      你好！如果有清晰的彩色图片那比较有利于你的确诊，因为皮肤病大多数是靠眼睛看来诊断的，另外同样的皮疹可能是不同的皮肤病。
      指导意见：
      暂时考虑特发性点状白斑的可能大，这个事皮肤光老化引起的，比较多见不影响健康，如果怀疑是白癜风那你可以做WOOD灯检查看看，阳性的话那要考虑白癜风。具体的建议你到皮肤病防治院等皮肤专科医院或者正规医院的皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。

      病情分析：
      您可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风
      指导意见：
      白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

      您好：日常生活中精神紧张，情绪波动较大均会引起白癜风的病情加重。建议您及时到医院检查，及时治疗，外用盖百霖，以免病情加重，请勿进食西红柿等美白食物，请多进食黑米、黑豆等黑色素含量较高的食物
      以上是对“小腿和胳膊上长白点。像个小白点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！