身体出汗非常严重，吃点辣的就出汗，夜里睡

      就你目前存在的问题，最主要的还是自己平时要养成良好的生活习惯，一定要控制性生活的频率和节奏，不能太多也不能太少，平时作息要规律，避免劳累，饮食要健康，不能吃辛辣生冷的东西。补肾的话可以吃点汇仁肾宝片。如果包皮太长的话把包皮手术早点做掉。
      

      你好，目前夜里出汗很多可能是由于体虚自汗导致。作息一定要规律。可以口服玉屏风散来止汗提高免疫力。饮食需要清淡，不能吃辛辣的。
      

      根据你的情况描述，首先要注意休息，避免长时间一个姿势，端正，身体姿势，适当的进行体育运动锻炼，避免手淫，如果有这种不良的习惯，一定要进行戒除，多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，牡蛎羊肉等等，加强蛋白质饮食。保持心情舒畅，避免情绪激动。不能有效缓解，到医院检查一下，有没有内分泌系统的紊乱？
      
      以上是对“身体出汗非常严重，吃点辣的就出汗，夜里睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      性生活时间短是属于早泄，引起早泄的原因分为好几种，建议通过检查明确诊断，规范治疗，切忌乱服药。