冬天怕冷、手脚冰凉，最近夜晚睡觉感觉腿部

女 | 32岁 2012-12-18 11:29:15 1人回复来自

健康咨询描述：冬天怕冷、手脚冰凉，最近夜晚睡觉感觉腿部冷得发抖，喉咙和脸部发热，早上起床后脸通红的；夏天怕热、爱出汗，一年四季脸都发热发红，经常便秘。睡眠不好，一般凌晨雨四五点醒来后说很难入睡了，最近总感觉背酸痛。手枯黄无光泽、指甲发白没有血色。

曾经的治疗情况和效果：还未就医

想得到怎样的帮助：我很想了解自己是属于什么样的体质，因为很想改变自己现在的精神状态，请问我该如何来调理身体，谢谢！~
（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

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李勃其他帮助网友：6231称赞：79

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2012-12-18 11:40:20 我要投诉

      病情分析：
      你好朋友，这种状况很常见属于肾虚
      指导意见：
      肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.