你好！经痛时吃什么好？？和平时该吃什么？

      病情分析：
      你好！如果是原发性的痛经，并逐渐加重，建议去医院做必要的检查，疼痛是可以适当服用止痛药物缓解症状。
      指导意见：
      建议日常适当运动，保持良好的生活和饮食习惯，禁食生冷、辛辣食物，并注意保暖。

      病情分析：
      你好，你这种情况是痛经的，
      指导意见：
      我建议你在经前喝点益母草在，经期的时候吃阿胶。喝点红糖水不要着凉，那样会好一些的
      以上是对“你好！经痛时吃什么好？？和平时该吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个年龄的痛经，一般是由于受凉，导致经血瘀阻，排出不通畅造成的，也有可能是因为子宫发育完全引起的。
      指导意见：
      平时要少吃凉的东西，尤其是在快来月经的时候，还有月经快干净的时候，月经期间注意不要生气或情绪激动，不要劳累，注意休息，在月经来之前也要调整资金的情绪。晚上睡觉前用红糖和生姜泡水喝，白天不要喝。可以帮助排出月经血。

      病情分析：
      痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻
      指导意见：
      女性身体失血，容易造成身体气血不足。因此，可适当补充益肝肾、补气血的食物，如山药、鸡蛋、牛奶、樱桃等。另外，心主红色，肾主黑色，“益血温经方”是治疗痛经的秘方！！！也是众多痛经女性的最爱！！也可以吃点元胡止痛片
      

      您好，建议你经期不要吃凉东西，不要碰冷水，注意保暖，如果痛的严重，就要去治疗，如果您还有什么问题可点击在线咨询按钮咨询我！
      

      病情分析：
      子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等都会导致痛经的症状。
      建议你及早到医院检查下，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。
      指导意见：
      建议你尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。月经来时可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。
      
      以上是对“你好！经痛时吃什么好？？和平时该吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！