最近小腿老是抽筋是怎么回事呢？

男 | 50岁 2012-12-20 13:12:16 1人回复来自

健康咨询描述：最近双侧小腿总是抽筋，怕是缺钙，就到小诊所输了几天钙，可是还是抽筋，后来就多休息，什么也没做，很不想去医院检查，因为家里比较紧张，很想自己吃点药，能控制一下就最好了。

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2022-12-09 16:02:37 我要投诉

您好腿抽筋除了受凉劳累等原因最可能的就是缺钙，可以多吃点含钙高的食物比如牛奶、蛋类等，或者适当补充钙剂如艾兰得维生素K维生素D钙咀嚼片，一片就蕴含钙、维生素K2、维生素D3三种元素，除了可以补充钙还可以将钙离子领到正确的部位，如骨骼或肌肉细胞中，减缓小腿抽筋。

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