腿老是抽筋怎么回事。

      你好：根据你描述的情况，结合你22岁青年男女，考虑是腿部着凉、运动不当等引起的，暂时不考虑是特殊疾病引起的，放心吧。平时适当注意腿部保暖，运动锻炼前适当按摩腿部等。必要时可以去医院检查咨询一下的。
      以上是对“腿老是抽筋怎么回事。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，导致腿部抽筋儿的情况一个是着凉导致的，或者是缺钙导致。
      指导意见：
      所以您可以吃点儿钙片儿。补充钙剂，平时多吃含钙丰富的食物，腿部也要注意保暖别着凉

      病情分析：
      抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛.而腿抽筋却是一般人最常有的现象?
      指导意见：
      考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，腿经常抽筋，可能是缺乏微量元素，可以到医院检查。
      指导意见：
      你好，建议到医院检查，微量元素，饮食均衡，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，牛奶，鱼等食物。

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于缺钙引起的可能性比较大，再者也不能排除过度劳累引起的可能性的。
      指导意见：
      建议你平时要注意多休息，多吃些含钙丰富的食物如蛋奶类、豆类豆制品以及海鲜类的食物来食补，再配合服用迪巧钙或者是乐力钙来治疗。
      以上是对“腿老是抽筋怎么回事。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况腿老抽筋，考虑是生长发育过快，造成身体肌肉缺钙造成的，建议给予补充钙质，可以饮食调理，给予每天喝牛奶，保持钙片
      指导意见：
      你好，根据你的情况腿老抽筋，考虑是生长发育过快，造成身体肌肉缺钙造成的，建议给予补充钙质，可以饮食调理，给予每天喝牛奶，保持钙片，每天晚上睡觉前喝牛奶，多吃虾皮豆制品海鲜等含钙丰富的食物

      病情分析：
      这种症状，考虑有可能是因为身体缺钙或者是受凉，过度劳累而引起的，应该到医院检测血钙。
      指导意见：
      同时注意腹部保暖，不要受凉，多吃含钙多的食物，如肉蛋鱼，蔬菜和水果，豆制品，奶制品，多晒太阳，多锻炼。

      病情分析：
      你好，这个腿部受凉、熬夜、劳累、含钙食品摄入、甲状旁腺功能减退都可以引发腿部抽筋。注意腿部保暖，多休息然后继续观察。
      指导意见：
      平时饮食上适当增加牛奶、酸奶或奶酪等含钙食品的摄入。规律作息。注意个人防寒保暖。也可以根据医生指导服用碳酸钙D3片以观疗效。

      病情分析：
      你好，小腿部抽筋，在医学中叫做腓肠肌痉挛，属于常见疾病。
      指导意见：
      一般情况下都遇劳累或者是着凉有关，可以补充复合维生素和钙剂，夜晚多用温水泡脚就能缓解的。一般7~14天就能缓解。

      病情分析：小腿抽筋临床上称为腓肠肌抽筋。主要原因是感冒、疲劳和缺钙。也有癫痫病的可能，主要观察这种情况是否多发，一旦多发需要引起警惕。
      建议：晚上睡觉时，腿应该保持温暖，以避免寒冷刺激。白天，不要过度劳累，经常走路或长时间站立。多吃富含钙的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。并获得更多的阳光以促进钙的充分吸收。