静脉曲张应该如何保健？

      指导意见：
      您好，平时多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免长时间站立或坐位。平时多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，忌烟酒、辛辣刺激性食物。
      

      指导意见：
      1、多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，应避免长时间站立或坐位。
      2、穿着合适的弹力袜或捆绑弹力绷带非常必要，可以很好的促进患肢血液回流，减轻或消除患肢沉重、疲劳感。
      3、宜吃含维生素E丰富的食物：可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等
      

      病情分析：
      静脉曲张是静脉系统最常见的疾病,形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱,静脉瓣膜缺陷及浅静脉内压升高或长时间维持相同姿势很少改变,重体力劳动,妊娠,慢性咳嗽,习惯性便秘等后天因素使血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,是血管突出皮肤表面的症状.
      指导意见：
      使用弹性袜或弹力绷带：利用外在的压力来减少运动时产生的水肿.通常最好能穿至大腿的弹性袜.弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著,一直到夜间上床后再脱掉.如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡,则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗.还应避免久站,久坐,间歇抬高患肢.仅能用于改善症状.另外硬化剂治疗但仅能治疗小的曲张血管,且治疗中可能会有剧痛,色素沉淀,甚至发炎,红肿,溃烂等后遗症,且有容易复发及复发后难以处理的问题,所以仅适用于少数患者.
      
      以上是对“静脉曲张应该如何保健？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      静脉曲张为静脉血管受到非正常血流的长期压迫，造成管内瓣膜正常功能受损，是的血管内积压过量血液，导致血管壁变薄及血管突出突出。
      指导意见：
      建议您还是血管外科就诊，明确诊断与治疗，同时平时注意不要久站。祝您健康。
      

      病情分析：
      这个多是因为受寒或是因为长时间站立导致的静脉回流不好有关系
      指导意见：
      我建议你最好是注意保暖，避免受寒，避免长时间站立，可以在医生指导下穿弹力袜，或是配合中医辨证内服或外敷中药治疗
      

      病情分析：
      您好，静脉曲张是因为长时间站立导致的，如果不是很严重的话可以穿静脉曲张袜来控制预防
      指导意见：
      避免就站久坐，多用热水泡脚，多抬抬腿，必要时需要手术治疗，祝您身体健康
      

      病情分析：
      你好！这种情况不要担心，没什么大碍的
      指导意见：
      这种情况没有什么好办法的，只有平时注意御寒，必要时手术治疗，祝你健康
      
      以上是对“静脉曲张应该如何保健？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，静脉曲张有可能引起血液缓慢，易出现水肿，炎症等。
      指导意见：
      建议戒烟，限酒，避免站立不动、长时间站立与静坐，尽量多走动，休息时抬高下肢，必要时考虑手术。
      

      病情分析：
      你好，到目前为止还没有什么药物可以彻底根治下肢静脉曲张
      指导意见：
      穿着医用循序减压弹力袜属支撑疗法中最为有效的方法。日常注意不要长久站立和长时间坐着，睡觉时可以抬高下肢，多散步，祝健康
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答：百姓所说的静脉曲张多发生在下肢，是由于久站血液回流不畅，血液淤积在下肢静脉，日积月累破坏静脉瓣膜更加重了血液回流障碍。大量血液淤积在静脉血管导致血管扩张，临床表现主要是，下肢水肿，色素沉着，曲张的静脉内形成血栓，患肢胀痛，再有也影响美观。
      指导意见：
      避免久站久坐，休息及睡觉时抬高患肢促进血液回流，必要时可以选择手术治疗。希望我的回答对您有所帮助。
      

      病情分析：
      你好静脉曲张是静脉系统常见的疾病，好发于长期站立和久坐的人群。主要症状是下肢沉重、酸胀、疼痛感，由于直立姿势对腿部静脉构成压力而造成的。从而出现一系列的症状，如湿疹、皮肤溃疡等。
      指导意见：
      你好建议你避免久站或久坐：常让脚做抬高、放下运动，或者适当的散步，这样有助于缓解症状。二、穿弹力袜：应养成每日穿弹性袜运动腿部1小时的习惯，如散步、骑脚踏车、跑步或跑步机等。弹力裤或弹力袜可以帮助血液进入较大且较深处的静脉，有助于血液回流。三，垫高床尾：垫高床尾有助于睡眠时血液回流。四、保持理想体重：尽量保持标准体重，体重过重可增加下肢静脉的负担，静脉压增高，不利于血液回流。五，多散步：多散步，一方面可以预防肥胖，另一方面可以促进血液回流。六、避免久蹲：不良生活习惯，如上厕所时看书报，蹲踞时间长会给下肢静脉增加过多的负担，造成血管内血液瘀滞，因此一定要改掉这种不良习惯。
      

      你好，静脉曲张的话，要及早的去医院检查治疗，避免后期病情的发展。
      

      病情分析：
      对于下肢静脉曲张的治疗，轻者可利用工作中的间隙，经常进行下肢肌肉的运动锻炼，如踢腿、下蹲或做广播体操、散步等，让静脉血液回流的速度加快，改善腿部的营养和氧气的供应。
      指导意见：
      休息时可抬高患肢，以减轻下肢静脉的压力，或在小腿上扎上绑腿，或包扎弹性绷带压迫浅静脉，使它不再过度充盈扩张。发病时间较长的患者，下肢静脉曲张已经到了一定的严重程度，建议及早到正规医院周围血管科进行相关检查，明确诊断后，在专业医生指导下，进行规范系统的治疗。