经常便秘，没次排便都像羊粪状的颗粒便，是

      病情分析：
      你好，经常便秘往往是脾胃虚弱导致的，需要长时间调理，因此建议中药调理最佳。
      指导意见：
      建议采用理中丸或者理中汤口服慢慢调理，另外饮食方面注意，忌辛辣刺激食物，避免暴饮暴食，注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，便秘主要是有意饮食结构不合理、排便习惯不好导致的
      指导意见：
      你好，建议多吃含有粗纤维的食物，比如地瓜、韭菜、芹菜，养成每天定时排便的习惯
      
      以上是对“经常便秘，没次排便都像羊粪状的颗粒便，是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的年龄这种情况主要还是与饮食有关的，饮食不规律或者饮食难以消化有关的。
      指导意见：
      建议你平时多饮水，多食新鲜的蔬菜水果，比如香蕉、苹果等，多活动。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况，首先是考虑不良的饮食习惯导致的便秘。如低纤维素饮食，还有就是平时的运动少。
      指导意见：
      您好，根据您的情况，建议进行饮食治疗，多吃一些蔬菜，水果等富含纤维素的食物，同时适当的增加运动量即可。
      

      病情分析：
      可能是饮食失衡，也可能是体内过热。
      指导意见：
      建议1.、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。
      

      你好，便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗，可以快速治愈。
      
      以上是对“经常便秘，没次排便都像羊粪状的颗粒便，是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！