健康咨询描述: 今年9月份生完宝宝后,在月子期间就只洗了2次头,现在宝宝也3个多月了,就想着好好打扮一下自己,以前也一直存在掉头发的现象,但是最近一段时间越来越严重了,想来了解下有哪些好的方法。
想得到怎样的帮助:产妇脱发怎么办呀?
病情分析:
产妇产后会有脱发现象,这是正常现象,不用过于担心,过段时间就会好的,不要因为掉头发就不敢洗头发
指导意见:
你好,产妇脱发是正常现象,平时可以经常洗头,多吃一些补血的食物,多吃蔬菜水果,易消化的食物,不要是刺激性大的食物。
病情分析:
产后脱发是由于产后失血过多、气血不充足,气血不能滋养头发而导致的脱发。
指导意见:
建议要经常洗头。洗头能保持头皮清洁,有利于头发细胞呼吸和毛囊的新陈代谢。产妇可以多吃一些补血的食物,另外还要保持大便通畅,不吃刺激性食品。再加上心情舒畅,听其自然,很快,就会重新拥有一头乌黑的秀发。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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