晒后如何美白才能使皮肤恢复原来的样子呢？

      病情分析：
      你好,美白注意平时的防晒工作,保持脸部的清洗,多吃一些富含维生素的食物,比如西红柿、黄瓜、柠檬、胡萝卜等等
      指导意见：
      ,这是由于西红柿中含有丰富的维生素C,因为维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,并且可以有效减少黑色素的形成,
      

      病情分析：
      长期在外面奔波导致皮肤长时间接受阳光的照射，使皮肤变黑，这是常见的一种现象，现在需要美白
      指导意见：
      对由于日晒而引起的色斑、雀斑无论如何也要补充维他命C，它能够抑制黑色素的生成，并有助于将已生成的色素还原成无色的维他命C，可称为美白之王。
      

      病情分析：
      皮肤的晒黑要变白﹐需要时间﹐长短因人而异了﹐当然也跟每个人的年龄﹑肤质有关﹐年纪越大白回来的速度越慢﹐有些人的肤质天生就是不容易晒黑﹐就算晒得很透彻﹐最多晒红晒伤﹐也还是可以一下子就美白回来﹐有些人则特别感光﹐就算坐在室内﹐透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤﹐就需要持续的照顾与防晒﹗
      指导意见：
      每天的基础保养还是不可轻忽的﹐每天彻底将脸清洁乾净(包括﹕卸妆﹑洗脸)﹐每週一次的去角质与敷脸﹐千万不要小看去角质﹑它可是可以加速皮肤的新陈代谢﹐让你快点美白回来。提供您一个小偏方﹐酸奶敷脸﹐只要用化妆棉浸泡酸奶﹐然后贴在脸上10-15分鐘即可﹐并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢﹗
      
      以上是对“晒后如何美白才能使皮肤恢复原来的样子呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      被调到海南区工作啦一段时间，那边天天在外面跟着跑，把一身和脸都嗮的嘿嘿的啦，经建议洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.
      指导意见：
      您好,洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.