健康咨询描述: 坐时间久了就头昏,头痛,晕乎乎的,没有精神,是不是脑子出问题了
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎么改善这样的情况
如果长时间的坐着,加上现在电脑手机玩的多,有可能是颈椎病,建议你查一下颈椎片子,很可能是颈椎病引起的脑供血不足。建议活动颈部,加强锻炼,同时多喝水,避免久坐(坐一小时左右必须活动一下)
病情分析:
你好,长时间坐立,血液主要存积在下肢,循环减慢。
指导意见:
循环减慢引起脑部缺血缺氧,引起头晕头痛,您可在坐立一定时间后适当走动走动。活动下肢,促进血循环
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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