怎么样才能让生命活得更长久一点

      你好，这个需要好多因素决定，比如身体需要保持健康，这个需要通过锻炼，饮食控制来实现，还需要有好的基因，同时需要保持乐观心态。
      

      病情分析：
      多注意休息，放轻心态，
      指导意见：
      这是需要结合自己个人情况，多锻炼，注意养生，

      病情分析：
      首先保持阳光平和的心态，热爱生活，亲近家人，和周围的朋友以及同事同学保持良好的关系；
      其次，保持健康的生活习惯。
      指导意见：
      经常锻炼身体，不吸烟、不饮酒，不熬夜、不吃肥腻食物，您就会益寿延年。
      以上是对“怎么样才能让生命活得更长久一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      人不可能长生不死，但人可以通过日常的生活保养，是自己的生命延长。
      指导意见：
      建议您平时养成良好地饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果；养成良好的作息时间：尽量早睡早起；保持良好的心情：不要拿别人的错误来惩罚自己，要用快乐的心情过好每一天；坚强体育锻炼：坚持每天慢跑一小时，并且做做其他运动；一定要坚持，有恒心，有毅力。祝您长命百岁。