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晚上睡觉不枕枕头好不好?

保密 | 0个月 悬赏30个健康币 2008-08-03 16:44:32 2人回复 来自

健康咨询描述:       想问您睡觉的时候不枕枕头好不好.个人觉得不枕枕头能让脖子和背部平行的休息.这样可以防止驼背.

医生回复区

刘少华
刘少华 医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病脑梗塞,脑出血等常见病诊疗 帮助网友:3118
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2008-08-03 16:46:52 我要投诉

      不枕枕头对健康是不好的.
      选用符合人体力学设计的枕头,不仅对颈椎,而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处.万病之源起于脊椎,脊椎常保健,才能保持身体健康.枕头的作用就是在睡眠时,保证人体颈部的生理弧度不变形.
      
      

胥国宏
胥国宏 建平县医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,头痛,腰背肌筋膜炎, 帮助网友:14841称赞:30
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2008-08-03 16:47:22 我要投诉

      枕头不能太高,但不枕枕头是不好的
      

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