健康咨询描述: 脚底下发凉时间长就痛夏天都不敢站在地面上冬天厉害点
曾经的治疗情况和效果: 只是用热水汤
想得到怎样的帮助:给个偏方治治
病情分析:
主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。
指导意见:
进补热量食物,要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。每天至少要保证6个小时的睡眠时间,有氧运动
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