健康咨询描述: 我长期便秘,食欲不好,但体重不增,反而反而慢慢下降,现在身高160体重84斤,有没有解决方法
病情分析:
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力过多,激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
指导意见:
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水
病情分析:
您好,如进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素一些疾病糖尿病、甲状腺功能低下、肿瘤如子宫后壁肌瘤可引起下腹坠胀不适、便秘等。炎症或多发硬化等均会引起便秘。
指导意见:
建议均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水,多吃一些麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等,忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。必要时去医院妇科检查一下。祝您幸福!
病情分析:
你好。正常的大便是一天一次,如果几天才一次,那就是便秘,你这种属于顽固性便秘。
指导意见:
建议你多运动,并按摩腹部,平时要多喝水,特别是早上空腹喝杯温开水,多吃水果,如香蕉,多吃含纤维素高的蔬菜,喝蜂蜜水,如果实在难受,严重可在医生的指导下适当用泻药类,但不能依赖。便秘总的来说还是靠饮食调节,不要吃刺激性食物,不熬夜,养成定时排便的习惯。
以上是对“我长期便秘,食欲不好,但体重不增,反而反”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的这种情况应该吃点健胃、健脾消食片,多喝点水,吃点香蕉,保证心情开朗,就好了。
指导意见:
你的这种情况应该吃点健胃、健脾消食片,多喝点水,吃点香蕉,保证心情开朗,就好了。
病情分析:
从你的描述看,你这种情况在中医上多是由于肝郁脾虚或者胃阴亏虚导致的,西医上多没有器质性病变。
指导意见:
建议找中医大夫辨证施治,通过望闻问切四诊合参以确定证型,从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅,勿食油腻,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
医生询问:
平时容易心烦容易生气吗?容易饿而不愿吃饭吗?口干吗?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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