近期有便秘大约一个月脖子俩侧有硬痘痘

      病情分析：
      对于你这种情况啊应该是上火引起的啊
      指导意见：
      对于“上火”的治疗，中医常用清热解毒、消炎泻火等治疗方法。如用银翘散、龙胆泻肝汤、六神丸、牛黄解毒片等同时要多喝水

      病情分析：
      您好：上述的情况一般多见于肠道紊乱所导致的表现，建议服用胃乐新，西沙必利片等可以缓解症状
      指导意见：
      多吃鱼肉，生花生米等，保持生活规律，注意饮食清淡不要吃辛辣的食物，规律饮食，劳逸结合，以调和胃肠功能

      病情分析：
      你好，便秘跟饮食有关,建议调节饮食,禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯。不管有无便意,都要按时上厕所。
      指导意见：
      根据你的叙述，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁烟酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。多喝水，可以用火麻仁泡水服用，另外多吃蔬菜水果就可以了~！
      以上是对“近期有便秘大约一个月脖子俩侧有硬痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！