您好，我是学古典舞的艺术生，从4岁就开始

女 | 13岁 2012-12-29 22:20:15 2人回复来自

健康咨询描述：您好，我是学古典舞的艺术生，从4岁就开始学舞蹈，现在13岁，大腿很粗，是肌肉型的大腿肥胖。
舞蹈老师说只要不运动就可以瘦下来了，但是我在学校天天都要跑步，根本不可能不停止运动，请问这样的情况怎样减大腿呢？

曾经的治疗情况和效果：还没有

想得到怎样的帮助：请问肌肉型大腿肥胖并且不能停止运动怎么办呢

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李胜玲其他帮助网友：15627称赞：115

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2012-12-29 22:35:01 我要投诉

      病情分析：
      你好！这个是由于运动导致的，是一定会形成这个的！
      指导意见：
      如果你想一直运动那就一定会形成这种腿的，要运动肯定腿就得有力量，就会形成鸡肉型腿的，运动多是不可能瘦腿的，没办法！

2012-12-29 22:36 ask3555030707 追问

那么会越来越粗吗？！

2012-12-29 22:43医生回答：

这倒不会，这是需要你的腿部有一定的力量来支撑运动，所以比较粗大，只要不加强运动是不会越来越粗的！

nini2010 医师擅长: 针灸相关疾病帮助网友：21137称赞：1961

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2012-12-29 22:33:13 我要投诉

      病情分析：
      你好，腿部肌肉过粗引起的大腿粗要减下来比较难，也需要时间，也不宜再强化腿部的肌肉了。
      指导意见：
      建议每天坚持按摩腿部肌肉，跑步不宜时间太长，运动减少一些肌肉则不会再那么发达。

2012-12-29 22:35 ask3555030707 追问

你好，那么按摩腿部肌肉的话是按多久呢？按哪里呢？