健康咨询描述: 请问小姑娘胳膊上臂骨折现在需要做康复练习,每次摆直胳膊肘小孩子疼的受不了,请问这种情况要怎样做康复,要循序渐进吗还是每次康复都掰到最直为好。然后大概什么频率做最好,需要多久呢?骨折部分没问题。胳膊肘未伤,只是太久不活动不能伸直,谢谢大夫
曾经的治疗情况和效果: 石膏固定骨折复位
想得到怎样的帮助:咨询康复正确方法
病情分析:
你好!目前已经有多久时间了
指导意见:
建议先复查骨折的愈合程度如何!看是否愈合的好!愈合不好暂时不能康复治疗,愈合的可以缓慢运动即可!
谢谢大夫回答,已经有1个多月了,骨折部分愈合的很好。石膏已经拆除,之前胳膊90度吊着,所以现在伸不直了。在家里做康复想,现在是每天3到4次,每次5、6分钟掰直,小孩子疼的受不了,所以想问问大夫这样做是不是强度太大。是不是应该循序渐进。每次可以不用掰直成180度呢?自然状态下,她的胳膊150度吧!谢谢大夫
你好!因为有长时间没有活动过,所以肌肉会相对萎缩,过一段时间运动量逐渐增加后肌肉会恢复!让其慢慢活动而不应拔苗助长,完全恢复时间大概3个月,所以不要急哈,现在才到一半,慢慢来,祝她早日康复!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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