心情压抑极其缺乏安全感，感觉工作累心理累

      病情分析：
      您好，建议您可以多和亲人朋友沟通交流，适当的进行运动排解自己的压力，偶尔的旅行会让您的心情愉快。
      指导意见：
      感谢您的咨询，希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康，心情愉快！

      病情分析：
      您好：您这个情况还是与心理压力大、紧张有关系，我建议您积极的调理一下比较好的。
      指导意见：
      平时应该多与自己的丈夫或是父母沟通，他们是自己最亲的人，这样可以很好的缓解压力及紧张的情绪，自己也要学会调整，看点轻松的电影、电视，洗洗热水澡，适当外出活动都很好的，祝你阖家幸福。

      病情分析：
      你好，你的这种情况需要好好调节一下了。
      指导意见：
      现在这种情况应该多交一些朋友，没事多谈谈心，放轻松一些，多参加一些活动，不要紧张。
      以上是对“心情压抑极其缺乏安全感，感觉工作累心理累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况，可能是因为你觉得孤独导致你缺乏与别人沟通，从而变现出这样
      指导意见：
      建议注意积极的与别人沟通，多交朋友，多做自己感兴趣的事情来丰富自己的生活，不要给自己太大的压力

      病情分析：
      你好！这个是由于你心情比较压抑导致出现的这些情况！
      指导意见：
      你这是工作和生活上遇到的事情让你心情比较压抑，建议你每天进行身体锻炼一下，释放一下心里的负能量！

      病情分析：
      您想知道如何放松自己。
      指导意见：
      鉴于您打开自己的心，多和好朋友交流联系，也可以多和父母沟通下，有时候太封闭自己的内心，别人走不进去，您自己也出不来。多出去走走，凡事乐观点，一切都会好起来的。祝您工作顺利，心情愉快。

      病情分析：
      您好跟您亲密的朋友说说啊不要憋在心里很容易憋出来心病的如果处理不当会变得躁狂
      指导意见：
      您还可以和您的爸妈说啊他们一定会鼓励支持你的自己也要学会放松要是心里实在压抑的话那就想办法发泄比如去跑步听音乐还有大吼出来这个是比较让心里舒服的办法不要压在心里工作上不如意的事情是常有的事重点是你要学会调节加油噶有什么不愉快的事情你也可以在这里说出来啊反正没有人认识你的
      以上是对“心情压抑极其缺乏安全感，感觉工作累心理累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你应该增加一些业余的活动，比如旅游，k歌，和朋友聚会之类的来缓解内心的压力。
      指导意见：
      你要做的就是释放压力，主要在于你自己，不要让自己处于很大的压力下，否则会产生高血压之类的慢性病。

      病情分析：
      您这种情况，女生，尤其是一个人的时候这种心情还是很正常的。
      指导意见：
      您好，建议您如果有死党，建议您可以和好友好好谈谈心的。祝健康！
      医生询问：
      您最近有什么心事吗？