有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 晚上肚子老是饿，本人学生一名（在校），想

晚上肚子老是饿，本人学生一名（在校），想

女 | 18岁 2012-12-31 20:32:00 2人回复来自

健康咨询描述：晚上肚子老是饿，本人学生一名（在校），想知道吃什么不长胖，谢谢，最好对身体有点好处哦

曾经的治疗情况和效果：一直饿得快，没有治疗，胖得很快，几天就长了一斤

想得到怎样的帮助：具体的食物，学校只能买现成的，没办法做饭

投诉

其他类似问题

奚思淼北京地坛医院其他擅长: 心理咨询帮助网友：6901称赞：701

微信扫一扫，随时问医生

2012-12-31 21:13:19 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况是比较正常的，一般如果下午5点左右吃完饭以后晚上都会比较饿的。
      指导意见：
      这种情况如果您担心体重的话晚上可以吃一点粗粮饼干，里面含热量比较少，不容易长胖。

张法伟新泰市人民医院主治医师擅长: 熟练掌握脑梗塞,眩晕,白内障病的诊断及治疗帮助网友：15825称赞：104

微信扫一扫，随时问医生

2012-12-31 21:16:55 我要投诉

      病情分析：
      晚上肚子老是饿，有没有多饮、多尿、乏力等不适感；考虑与处于身体生长发育期有关；
      指导意见：
      一直饿得快，胖得很快；注意少食用油腻食品，多食用鱼肉、瘦肉等优质蛋白；多运动，以促进体内脂类的代谢；祝健康成长；