失眠，头痛，全身神经 痛

      病情分析：
      都是失眠惹的祸，失眠有环境原因，不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变。
      指导意见：
      建议你可以用中成药来调节睡眠，比如“甜梦胶囊”“眠乐”等都不错，积极参与户外活动，或者找好友倾述一次，对你有很好的解脱、释放坏情绪的作用。
      

      病情分析：
      你好，你所说的情况，往往是有神经痛或有脑血管痉挛、供血不足的疾病引起的了。
      指导意见：
      此种情况往往是做脑部ct、经颅多普勒检查一下的。看一下情况治疗的。此种情况往往是可以采用中药和采用调节神经药物、按摩、理疗等治疗的。最好是检查后治疗。
      

      病情分析：
      您的症状很复杂，这些症状是一个症候群，长期失眠必然头痛，从而伴有全身不适；如果长期头痛，则睡眠受影响，从而内分泌失调，造成全身神经不适。
      指导意见：
      建议您首先调整自己的睡眠，每天都要保证充分的睡眠，如果头痛可以稍微口服点头痛粉然后入睡；其次就是每天坚持一定的体育锻炼，调理身体的神经，促进身体的自我保护机制和调节机制；最后就是去医院的中医科就诊，结合您的月经周期给予综合诊断，排除更年期提前的可能性。
      
      以上是对“失眠，头痛，全身神经 痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！