我便秘好多年可能长期吃干饭有影响，但喝水

      病情分析：
      你好，有关系，治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.
      指导意见：
      一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝你早日恢复
      

      病情分析：
      你好，一般老年人胃肠道蠕动慢容易造成便秘的
      指导意见：
      建议你最好多吃点稀饭，面条，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激大的食物，平时多活动一下，避免久坐
      

      病情分析：
      您好，便秘一般与血虚等症状有关。
      指导意见：
      您的症状建议您使用中药药物进行调理治疗，效果会好一些，望您安康。
      
      以上是对“我便秘好多年可能长期吃干饭有影响，但喝水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      主要与你的饮食习惯有很大的关系
      指导意见：
      建议从饮食上根本的调节，可以适当每日饮用酸奶，多吃粗纤维的食物如芹菜，红薯之类的。