健康咨询描述: 你好:我的血压是高150低90是高血压病吗?严重吗?
曾经的治疗情况和效果: 刚发现
想得到怎样的帮助:了解自己的病情
病情分析:
你好,谢谢你的咨询,正常血压在90-140/60-90mmhg之间正常血压是不高于140/90mmhg,理想血压是不高于120/80mmhg。你的血压偏高建议去医院在医生的检查指导下服用抗高血压药物控制。
指导意见:
药物治疗的同时,饮食方面多注意;1限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食。吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。2、少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。3、少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化。4、戒烟忌酒。有烟酒嗜好的患者,会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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