健康咨询描述: 我想减肥,想问一下,乌龙茶、普洱、绿茶可以一块喝吗?
曾经的治疗情况和效果: 以前也没减过肥。没吃过什么减肥药
想得到怎样的帮助:乌龙茶、普洱、绿茶可以一块喝吗?
病情分析:
可以一块喝,但是减肥的话光靠茶叶是不行的,主要还是运动才行。
指导意见:
包括某些无氧运动,比如跑步踢毽子跳绳等等,都可以快速减肥不会反弹,而且不用禁忌饮食。但是有一点要坚持才行哩。
病情分析:
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、
指导意见:
最健康的减肥方式,苹果、橙子、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品,可补充肠道纤维,帮助消
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