经常胀痧，3-5天一次，畏寒怕冷，吃正气

      病情分析：
      您的情况应该是阳气不足的问题。刮痧治疗不是好的选择。
      指导意见：
      1、请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、六味地黄汤、肾气丸、右归丸等调治。
      2、加强日常生活的调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
      

      病情分析：
      你好，经常胀痧，你指的应该是好经常出现胃部胀气不适吧？3-5天一次，说明发作比较频繁。畏寒怕冷，说明你身体的阳气虚弱，体内有寒。而藿香正气水有解表化湿、理气和中的功效，主治因外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重、脘腹胀痛、呕吐泄泻等症。十滴水有健胃、驱风的功效，主治因中暑所致的头晕恶心、胃肠不适、腹痛等症。这两种药都在夏季常用。而现在是寒冷的冬季，考虑你用这两种药是不对证的，所以无效。而刮痧，可以引邪外出，才会逐渐见效。
      指导意见：
      建议：尽早去看中医，根据全身的表现，结合舌像、脉象，进行综合考虑，辨证分型论治，吃中药治疗，应该很快就会好的。中成药可以考虑服用理中丸、参苓白术散。如果为旱严重，可以服用附子理中丸。另外，平时多吃生姜，也可以用生姜切成薄片，熬红糖井水喝，熬煮的辣一些，可以很好的暖胃散寒、止呕消胀、止泻等。希望能帮到你！祝你早日恢复健康！
      

      指导意见：
      你的症状，是脏器功能下降的表现，如舌头有齿痕，这是脾虚状态。后背重感，这是坐姿不良，导致颈椎肌腱损伤所致。所以，不能只是刮痧治疗，刮痧过多会导致阳气受损。应看中医，辨证治疗，多运动等。
      
      以上是对“经常胀痧，3-5天一次，畏寒怕冷，吃正气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这是肾阳虚弱，阳气不能温煦体表。建议您养成良好生活习惯，不要太过劳累
      指导意见：
      其实，养成好的习惯最重要。可吃金匮肾气丸试试。