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医生回复区
2020-11-26 06:01:50 我要投诉
从你说的情况，首先要采取保暖，局部热敷，平时增加衣物，增加营养饮食，积极锻炼身体，多参加室外活动。局部可采取推拿按摩，活血化瘀药物理疗。密切观察病情变化，效果不佳时去医院检查一下。
2020-11-26 05:52:58 我要投诉
病情分析：
阴阳平和质是最好的体质，由于先天和后天条件的影响可以出现偏阴质和偏阳质。
指导意见：
畏寒肢冷，腰酸乏力，倦怠懒言，腰酸痛经等都属于阳虚的表现，具体调理可以服用汤药，需要具体辩证，食疗可以考虑桂圆，核桃，大枣
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