您好！请问长期饮用丹参和白木耳煲水可以吗

      当身体有心脑血管疾病可以适当饮食，单身白木耳进行调理身体的心脑血管有一定的好处，但密切观察身体变化，定期体格检查，调整身体的健康状态。
      

      病情分析：
      丹参偏于活血化瘀，现代研究有改善微循环，降脂的效果。白木耳补脾清肠，滋阴润肺。现代研究有降脂效果。
      指导意见：
      血压高，如果高的很厉害的话，光凭食疗是不能解决问题的。长期的血压高，只会导致心脑肾眼部血管损伤的加重，容易出现动脉粥样硬化，发生脑血管意外。建议如果血压很高一定吃药治疗。如果不是很高，可以通过少盐少油健康饮食，多运动，改善血管弹性，保持乐观情绪，多休息，改善症状。丹参是可以喝的对降低血粘度效果挺好。但是这两种药配起来治疗高血压，效果不一定显著。
      
      以上是对“您好！请问长期饮用丹参和白木耳煲水可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1.高血压的诊断标准是：收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。要在没有服用降压药情况下多次测量。
      丹参功效是：活血凉血、祛瘀止痛，清热除烦。
      白木耳功效是：滋补生津、润肺养胃。
      两种药物组合起来是一个活血祛瘀，养阴生津的功效。如果要治疗高血压，也只能治疗因为血瘀类型的高血压。
      指导意见：
      1.能确诊为高血压的，应该合理控制。如果血压不是太高，可以通过休息，调整心情等办法。如果血压持续增高，应用一定药物治疗，可以到医院咨询，选择适合你的药物，不建议自己盲目用药，不同的降压药油不同的副作用的。
      2.丹参和白木耳可以一齐煮，如果这是你当地的偏方或经验方，可以尝试用来降血压。
      如果要用中药降血压最好还是看一下中医，根据你全身的情况用中药，这样效果会比较好。
      

      病情分析：
      这种保健品是可以长期使用的
      指导意见：
      这种药材的话对身体的副作用很小很小，不要担心