健康咨询描述: 一般血压多高为高血压因为我从来沒有量过血压现在我头有些荤所以量了血压今天量的结果为82一142是否偏高要注意什么在食物方面是否多吃蔬莱
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过也没有查过今天买菜时查了一下
想得到怎样的帮助:咨讯一下是否在食物方面要注意
病情分析:
您好,你的血压是有点偏高的,不必担心,可以暂时不吃药,现在需要注意的是饮食和运动调节
指导意见:
1.饮食以低盐,低脂肪为宜,避免油腻食物,太咸的食物,以及烟酒等等
2.避免情绪激动,生气,精神压力过大
3.坚持运动,肥胖的尽量减肥,有助于血压回落
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线