健康咨询描述: 我膝盖三个月前打篮球不慎拉伤,初始没有感觉,只有腿伸直走路感觉关节内部摩擦软骨,第二天早上起来膝盖外侧肿胀,走路疼痛,去医院说没事,可能软组织损伤,休息一个月基本恢复,可以走路跑动,可是每次运动过后膝盖外侧有压痛感,就在膝盖外侧接触处,走路跑动基本没感觉,再次去医院,有人说没事,有人说韧带拉伤,请问我这到底是什么情况,应如何治疗,可以运动吗,多长时间能完全恢复,谢谢!
温馨提示:
不要抽烟,喝酒,应该少吃甜食,油性和辣的食物。
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