类风湿平时可以怎么保养

      指导意见：
      类风湿关节炎是对称性的多关节肿胀疼痛为主要表现的自身免疫性疾病。和饮食无关，注意均衡饮食就可以，控制热量的摄入，适当减轻体重，减轻关节的负担，少吃生冷油腻、辛辣刺激的食物，减少胃肠道刺激。要注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉
      

      病情分析：
      根据你说的情况，你的症状确实跟类风湿相似，从中医角度讲这是受寒引起的；
      指导意见：
      建议局部要保暖，多吃富含动物蛋白的食物，饮食要温热，不能吃生冷，油腻的食物；建议使用中药汤剂适当调理；
      

      病情分析：
      类风湿关节炎病因尚不明确。现代医学认为类风湿性关节炎是一个与环境、细胞、病毒、遗传、性激素及神经精神状态等因素密切相关的疾病
      指导意见：
      薏米、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。
      
      以上是对“类风湿平时可以怎么保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      开车腿膝盖风刺，膝盖不断的疼痛，以不活动时隐隐作痛，遇到天气变冷或阴天时，疼痛加剧。
      指导意见：
      可以用中药，石膏30克，知母10克，粳米10克，炙甘草10克，桑枝30克，丹参15克，络石藤20克，忍冬藤20克，白花蛇舌草20克。一日一剂，水煎，分两次温服。忌食辛辣之品
      

      病情分析：
      募，即募穴,位于胸腹部，又称“腹募穴”，偏重于治疗相关脏腑的阳性病症(包括腑病、实证、热证)。“息”不单指呼吸之气，更重要的是生命之气。调息就是通过调整呼吸，以后天呼吸之气调动先天真元之气，从而来调和阴阳，协调脏腑，疏通经络。募疗调息是根据人体的具体情况，经望、闻、问、切（包括切腹）后选取不同的募穴，施以点、按、推、擦、...
      指导意见：