我有鼻窦炎和慢性咽炎，最近感冒了鼻塞有鼻

      病情分析：
      你好，你这些症状是炎症比较重造成的，应该就医进行合理耐心的治疗恢复，避免加重反复。
      指导意见：
      炎症是机体感染病菌造成，消除是一个逐渐的过程，应该耐心地配合医生的治疗，同时饮食上加强营养，多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律的生活作息，促进身体的恢复。

      病情分析：
      你好，你这种情况主要是由于受到风寒感冒后加重了鼻窦炎和慢性咽炎的病情。
      指导意见：
      建议你用生姜煮水泡脚不、洗澡，或喝生姜粥，生姜红糖水驱风寒，治疗鼻窦炎可中西结合，西医以消炎、杀菌为主，严重者要手术治疗，中医中药治疗以散风清热、芳香通窍为主，以解毒去瘀为辅。期间要加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，饮食要清淡，勿食辛辣，保持性情开朗，精神上避免刺激，可饮金银花、野菊花、胖大海茶等，多喝开水。
      

      病情分析：
      你好：鼻窦炎,多是由于风寒引起的,患病后会出现头疼,记忆力下降,流浓鼻涕等症状,对于鼻窦炎最好是用中药治疗,西医没有多好的办法,手术治疗容易复发,中药方剂效果很好,可以治愈.
      指导意见：
      平时注意：1.鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。2.平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。3.在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。4.偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖；5.用温水清洗鼻腔。
      以上是对“我有鼻窦炎和慢性咽炎，最近感冒了鼻塞有鼻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！