健康咨询描述: 怀孕2个多月了晚上老是做恶梦好怕,醒后就不敢再闭眼因为太可怕了
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请问这样对宝宝有什么影响,对我也有什么影响
病情分析:
你好,多梦是因为大脑没有休息好,睡觉时脑干的造梦机制发挥作用,形成梦。日有所想,夜有所梦
指导意见:
建议白天不要想太多,太紧张,放宽心思就好了。临睡前吃些有助睡眠的东西,可增加睡眠质量,从而减少做梦。
病情分析:
你在怀孕期间有可能是因为你自己太过于紧张,或者压力过大,给自己太大的一些心里压力了
指导意见:
不要过度的紧张,没有什么大的问题,你一定要学习放松,不要太紧张,平时不要总是不一个人多点出去走动,多听点轻音乐
(系统提示:此医生通过语音解答了该问题,请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询)
病情分析:
您好,您最好注意您的情绪调节
指导意见:
您好,您这样老师休息不好的话,对孩子的身体发育不好的,最好注意,您经常做噩梦的话可能是您白天精神紧张或者是最近看恐怖片造成的,您白天没事的时候最好注意多出去走走,当然不能做剧烈的运动,避免流产,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康快乐,有不明白的可以再联系我。
病情分析:
晚上睡觉做恶梦好怕,你可能是压力过大了,醒后觉得太可怕,还不敢闭眼睡觉。
指导意见:
你好!我是心理顾问。怀孕的妇女压力大,对宝宝会有一定的影响。建议:自我减压,放松自己。生活中豁达宽容,顺其自然,会让自己过得更轻松,更愉快,更舒畅。不知你的压力来自哪里?祝你幸福快乐!
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