健康咨询描述: 前几天我和别人打架了,赔了那人钱,可是事情过去好多天了,我还是忘不了,天天心慌,胡思乱想,失眠 ,不爱吃饭,我该怎么办
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:让我早点回到正常生活
病情分析:
你好!根据你的描述的情况来看,你的这个情况是这件事可能本身也不怪你,但是最终发展到结果却是你吃亏赔钱,因此,你自己过不了这道坎。
指导意见:
事情总归是已经过去了,你现在再去想已经没有办法了,那么就不要多想,慢慢就好了。
病情分析:
你好,你这种情况应该逐渐的调整,恢复正常的饮食生活,避免再发生。
指导意见:
应该从事情中吸取经验教训,避免类似情况再次出现,同时多与人交流沟通,培养良好的兴趣爱好,逐渐的淡忘,恢复正常平衡的心态,好好的工作学习生活。
以上是对“前几天我和别人打架了,赔了那人钱,可是事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好:这种情况是植物神经紊乱导致的,主要是心理压力过大有直接关系
指导意见:
建议你服用谷维素来调理一段时间,在睡前30分钟可以喝杯牛奶来辅助睡眠
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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