健康咨询描述: 炸花生米会萃取出里面的油脂,炸花生米的油脂含量比煮花生米低
曾经的治疗情况和效果: 油炸花生米好
想得到怎样的帮助:是不是这样
病情分析:
这个花生米里面的脂肪,是植物脂肪,是不饱和脂肪,这个一般是不容易导致高脂血症和血管硬化的。
指导意见:
这个是相对油脂要少些了,但是一些维生素等也破坏了,如果是油炸的,反而油脂含量还高些。
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