健康咨询描述: 老年妇女患有高血压病,晚上常有腿抽筋的现象,应如何补钙?吃什么钙品较好?
曾经的治疗情况和效果: 曾服用多年液体钙,骨基肽等补钙产品刚服用时腿抽筋就减少,过一段时间后腿又开始抽筋了,医生还给打过钙的肌肉注射针,这暂时起点补钙的作用。到冬天深夜常被抽筋痛醒不能入睡。
想得到怎样的帮助:能吃什么补充钙使患者脱离抽筋的痛苦。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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