我是从半年前腰杆痛，现在是整个背都疼，磁

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑为腰肌劳损，腰肌劳损多与急、慢性的损伤，着凉，姿势不当等因素有关。
      指导意见：
      你好，腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。中药是根据个体情况来定，理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，椎间盘突出会痛，但一般不会是整个背部疼痛，而是固定某一点，腰椎间盘突出会向臀部、大腿外侧放射。
      另外会出现疼痛是肌肉的劳损，最常见是腰肌劳损，表现就是一大片疼痛。仪器检查不出异常。
      指导意见：
      建议可到专门的中医医院，看相关的针推理疗科。有必要的话，接受推拿按摩或物理治疗，会明显缓解。
      生活中避免久坐，不睡过软床垫，最好睡硬板床。多参加体育锻炼，特别是针对性锻炼腰背部肌肉，当然锻炼要循序渐进，不可过度。