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被太阳晒黑,怎样尽快地恢复?

保密 | 0个月 2008-08-06 23:27:41 2人回复 来自

健康咨询描述: 被太阳晒黑,怎样尽快地恢复?

医生回复区

孙风香
孙风香 北京复兴路门诊部   副主任护师 擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理 帮助网友:55383称赞:86
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2008-08-07 06:21:45 我要投诉

      晒后3大急救 留住白嫩肌肤
      评论(0)发表时间:2006年7月22日 10时9分
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      晒后3大急救 留住白嫩肌肤
      不论是长途旅游还是去郊外踏青,春天和煦的阳光都让人不忍拒绝,可是一不留神,皮肤就被温柔杀手——紫外线给晒伤了.雀斑,干皮,细纹等皮肤问题都毫不留情地出现了.别偷懒,启动紧急救助方案吧.
      问题1 色斑加重
       日晒后果:加重雀斑和色斑.在阳光下晒上一天就足以使它恶化,范围扩大,色泽更深.
       疗方:使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜,有助褪除雀斑.但是如果你的雀斑色泽较深,则宜选用效力较强的松香油膏.防止长出雀斑的最佳方法是:戴阔边帽,涂上含二氧化钛或氧化锌,涂防水及抗晒指数SPF15的防晒品.
       晒黑的肌肤想要尽快恢复昔日的白皙,柔润,就必须借助美白保养品的帮忙,而且,最好就在晒后立即用面膜做深层调理,再配合美白产品保养,更能达到强化新陈代谢机能,促进多余的黑色素迅速排出,达到事半功倍的效果.
       西瓜皮汁敷面:西瓜皮汁具有清润的效果.暴晒后,可以用西瓜皮捣汁,掺入蜜糖做面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况.整个敷面过程约15至30分钟,之后用清水洗净脸庞.
       饮食调节:日晒后,也应该更加注意饮食的均衡调配,补充大量水分和适量的维生素C,防止水分快速蒸发.而维生素C能抑制黑色素的生成,避免色素沉着,故应多食含有维生素C的蔬菜水果.
       问题2 皮肤干燥斑驳
       日晒后果:晒干的死皮积聚皮肤表层,使皮肤显得像鳞片一样,出现浅色的斑驳情况.
       疗方:不要试图擦掉这层暴晒的死皮.这时应该保持患处的高度湿润,一天三次涂上不含香料的润肤液,它可溶化干燥死皮减低其粗糙程度和减少鳞片表皮状.
       黄瓜敷面:皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减.黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象.敷后皮肤要用水冲洗干净.
       蛋清敷面:蛋清含有丰富的蛋白质,可协助皮肤生长.
      问题3 皮肤细纹加深
       日晒后果:细纹加深,日光可引致皮肤产生鸡皮疙瘩,皱纹显现.
       疗方:可在患处局部涂用蕴含至少10%浓缩果酸成分的去皱霜,或是含维生素C的新产品,早晚一次.若在日光下使用,应一并涂用SPF15的防晒品.
       蜂蜜敷面:蜂蜜含有丰富的维生素,葡萄糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒的功效,使伤痛早愈合,皮肤恢复光泽.
      可选用富含薰衣草,锦葵,甘菊,杏仁,金缕梅,金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁和保养品,借以补充水分,油分,防止肌肤干燥而老化,产生皱纹,等到晒伤的
      情况较为和缓时,就应该使用高效美白修复的精华液,帮助受伤的肌肤尽快恢复健康.这类保养品中多半含有如海藻胶,再生素,胎盘素,牛肝萃取液等成分,对于
      皮肤细胞具有促进新陈代谢,活化,再生及清除自由基离子的作用.
      
       【温馨提示】
       晒后肌肤修护三秘诀
       1.拒绝碱性物质无论你使用的是何种防晒用品,都会阻碍皮肤的自由呼吸,加上汗水的分泌,外界的粉尘污染,会给皮肤带来重负.太阳下山后你要为你的皮肤做的第一件事就是彻底做个扫除.
      值得一提的是,如果在室外做的活动过多,回家之后发现脸像个大苹果红红的.你可以先把毛巾用冷水或冰水浸湿,反复轻按发红部位,直到恢复正常脸色,皮肤刺
      痛感慢慢消失.然后就可以使用洁面乳清洁面部了,注意尽量选择性质温和的产品,受伤的脸可再也受不了碱性过强的去油脂洁面产品的蹂躏了.
      2.温和植物护理敷芦荟之所以能大行其道是因为自有其妙用,晒后,它就是一个修护的大功臣.取新鲜芦荟洗净,去除外面的表皮,切片注意不要让外层的那些小
      刺扎到你,敷在晒伤后的部位.这种最自然,最简单的护肤有如久旱逢甘露一般.芦荟对皮肤具有特别的镇静效果,在晒了一天的太阳之后轻敷晒伤发红的部位,能
      让皮肤感觉特别清新,凉爽.
      3.植物精油修护市场上有很多晒后修护的产品可供选择,这里向大家介绍一个自制修护产品秘方.芦荟取其胶汁与干燥的甘菊花以3∶l的比例加水用小火加热,
      注意火力不要太猛,加热时最好守在一边,不要让水煮沸,待甘菊花煮成散状,关火,冷却,然后滤掉汤汁中的固体物质.取一匙维生素E油和2到3滴薄荷油加入
      搅拌均匀,倒入瓶内加盖冷藏.用的时候像其他晒后修护产品一样涂抹在脸上就行了.
      

刘医生
刘医生 主治医师 擅长: 人轮状病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原发 帮助网友:209109称赞:1587
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2008-08-07 06:22:16

      最重要一点!! 少见太阳 紫外线可以促使皮肤内的色素蛋白的合成
      其实黑色是保护和你才出来的!(哎,怎么女人都怕黑)
      说点多余的可能有作用的 参考吧
      每天出去前30分钟使用SOF25-35的防晒霜就足够了,这就是出去的时候,关键是回来的护理,一定要使用卸妆油,这样才干净.再用洗面奶,然
      后擦干脸部使用晒后修复化妆水,这样是最管用的.每天晚上再做简单的护理就可以了,洗脸之后把有美白作用的爽肤水倒在几片化妆棉上,然后分别敷在额头,下
      巴,鼻子,脸颊,太阳穴上,等待10分钟取下,轻轻拍脸部,全部吸收就可以了.肯定管用!
      然后是
      1:用蛋白(适合油性肌肤)或蛋黄(适合干性肌肤)涂于脸上按摩,按摩后,让它在脸上干了,然后用问水洗净.坚持每月拿出一个星期持续做.1:用西瓜皮近
      瓤的部分涂抹皮肤,几分钟后用清水洗净,再涂上一点收敛皮肤的面脂,能使皮肤保持细嫩白净.3:西红柿含有丰富的维生素,把它压碎,滤取其汁,加入少许蜂
      蜜,涂于面部,西红柿汁干后,用问水洗脸使皮肤白嫩.4:鲜牛奶50毫升,加4-5滴橄榄油,再加适量面粉调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净.长期使
      用,增加皮肤的活力和弹性,使皮肤变的清爽,细腻,洁白.
      当然,适当的防晒化妆品也是必不可少的,选择的时候要根据自己的皮肤的性质和暴晒的程度来选择!
      
      

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