病情分析:
患者咨询如何促进头发生长。
指导意见:
建议补充营养(尤其是蛋白质氨基酸,也是头发的主要化学成分),注意休息(保障头发生长的时间)。多食用绿色蔬菜(菠菜、芹菜、韭菜)豆类(大豆、黑豆)海藻类(海带、海菜)富含维生素E(卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻)。中药何首乌等也具有生发乌发的作用,建议咨询中医师后服用。
病情分析:
你好这位朋友你的情况可以试试用啤酒涂搓头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发
指导意见:
经常梳头发,按摩头部,那么都是有利于头发的生长的,另外平时多吃黑芝麻,黑木耳,这些都是可以补充头发的营养的
以上是对“有什么方法才能让头发在一个月内长长?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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